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Esperando ansiosamente el regreso a clases

Esperando ansiosamente el regreso a clases

Cuando hablamos de ansiedad hacemos referencia a esa emoción que aparece en la vida de las personas y niños.

Cuando hablamos de ansiedad hacemos referencia a esa emoción que aparece en la vida de las personas y niños.

El comienzo de un nuevo ciclo escolar es emocionante para la mayoría de los niños y niñas; sin embargo, cuando tenemos hijos neurodivergentes en ocasiones esa sensación se convierte en ansiedad.

Cuando hablamos de ansiedad hacemos referencia a esa emoción que aparece en la vida de las personas y niños, esta se manifiesta a través de estados de tensión, nerviosismo, angustia, miedo, inquietud, inseguridad, entre otros(Scardulla, 2007).

Es por ello, que como madres y padres debemos preparar a nuestros hijos con autismo para este nuevo desafío y brindarles en todo momento el apoyo necesario para que sientan seguros, cómodos y en confianza en su nuevo entorno escolar. Algunas estrategias que podemos realizar para este regreso a clase son:

  1. Realizar una visita anticipada a la escuela: Es importante realizar una visita a la escuela antes del inicio de clases para que el niño se familiarice con el entorno y de esta manera pueda reducir su ansiedad o estrés.
  2. Establecer rutinas: Para los niños con esta condición es vital poder establecer sus rutinas y horarios, ya que de esta manera le ayudamos a sentirse seguro y sobre todo a entender lo que sea que le espere.
  3. Crear un calendario visual: Por medio de un calendario visual le facilitamos al niño que pueda entender el concepto del tiempo y sobre todo a prepararse para el regreso a clases.
  4. Hablarle sobre el regreso a clases: Es muy importante que como madres y padres comuniquemos a nuestros hijos sobre las posibles situaciones que puede vivir en la escuela, esto de alguna manera le ayuda a sentirse más seguro y sobre todo a reducir su ansiedad.
  5. Mostrar seguridad como padres y cuidadores:Es muy importante que como padres y madres mantengamos la calma y la tranquilidad para queél puede sentirse apoyado y seguro.
  6. Tener flexibilidad como padres: El ser flexible ayuda de alguna manera a poder adaptarse a las necesidades del niño lo cual es fundamental para proporcionar el apoyo necesario.

Es importante destacar que la ansiedad se puede manifestar de igual manera en los padres y madres de hijos con esta condición, esto debido por el regreso a clases, lo cual es bastante comprensible. En mi experiencia como mamá esos momentos suelen ser desafiantes y, a la vez, emocionantes por la incertidumbre de saber, cómo se adaptará mi hija al nuevo entorno escolar, compañeros, maestros y sobre todo lo más importante, cómo se manejarán sus necesidades especiales.


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